2019年1月21日放送の名医のTHE太鼓判では、医師300人が本気で選んだ食材・切り干し大根のヨーグルトサラダレシピが紹介されました。
こちらでは、名医のTHE太鼓判で教えてくれた切り干し大根のヨーグルトサラダレシピをまとめます。
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便秘に乾物ヨーグルト
今回の名医の the 太鼓判では、便秘解消効果があるという乾物ヨーグルトについて紹介されました。
ドライフルーツをヨーグルトに一晩漬けてで戻して、一緒に食べると言う方法ですが、横澤夏子さんが試したヨーグルトサラダも美味しそうでした。
切り干し大根のヨーグルトサラダレシピ
材料
- ヨーグルト
- 切り干し大根
- ハム
- マヨネーズ
- オリーブオイル
- 塩コショウ
①ヨーグルトで戻した切り干し大根に具材を入れ、マヨネーズを和えたら完成。
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名医のTHE太鼓判！切り干し大根のヨーグルトサラダレシピ（乾物ヨーグルト）のまとめ
こちらでは、名医のTHE太鼓判で教えてくれた切り干し大根のヨーグルトサラダレシピ（乾物ヨーグルト）についてまとめてきました。
