2019年8月26日放送の名医のTHE太鼓判では、能古島のダイエット食材・ピーナッツもやしが紹介されました。

栄養価も高く最高のダイエット食材だそうですよ!

こちらでは名医のTHE太鼓判で教えてくれた能古島のダイエット食材・ピーナッツもやしの通販をまとめます。

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名医のTHE太鼓判で能古島のダイエット食材を紹介

今回の名医のTHE太鼓判では、能古島のダイエット食材を紹介。

肥満対策の食材は気になりますね!

能古島のダイエット食材・ピーナッツもやしの通販

9月17日発送予定 ピーナッツもやし 100g ピーナッツスプラウト 落花生 スプラウト 名医のTHE太鼓判

ピーナッツの高い栄養価を残しつつ、カロリーは大幅にカット!

ダイエットに効果的な栄養素が多いとのこと。

ピーナッツもやしの炊き込みごはんレシピ

材料

・ご飯
・ニンジン
・ピーナッツもやし
・酒
・醤油
・塩(少々)

作り方

全ての材料を入れて炊くだけ。

ピーナツの部分がほくほくして美味しいそうですよ!

糖質の吸収を抑え、脂肪をため込まないというダイエットに嬉しいレシピです。

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