口臭を消す飲み物は？すぐに消したい時に！

口臭が気になると出かけるのもおっくうになりますよね。人と会っていても、これ以上近くに来ないでほしい・・・相手が鼻を触るとやっぱり口臭があるから？と疑心暗鬼になってしまいます。特に食事をした後は、特に口臭が出やすいもの。

適切なケアをして口臭予防していきたいですよね。今回は手軽に取り入れやすい口臭を消す飲み物についてまとめていきます。

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口臭の原因は？

自分の口臭が気になって、積極的に人と話せなくなることってありませんか？

日本人では成人の約80％が歯周病にかかっているという結果が出ています。

・口臭が気になる

・歯がしみる

・口の中がねばねばする

・歯磨きのとき歯茎から血がでる

など、これらの症状が出ているようであれば歯周病にかかっている可能性があるといいます。

口臭や体臭が気になる

日本人は口臭や体臭など他人の臭いがが気になる人という人が多いといいます。

他人の気になる臭いとして・・・

・1位　体臭

・2位　口臭

悪い人じゃないけど、口臭が気になるということありませんか？

人の口臭が気になると、自分も臭っていないか気になってしまうという方も・・・

女性ホルモンの影響で口臭？

女性はホルモンバランスの影響で口臭が出るということもあるといいます。

月経時口臭や妊娠時口臭など。

妊娠中は歯周病にもなりやすいといいますから、普段よりも口腔ケアに気を付けたほうがよさそうですね。

ホルモンバランスの影響で妊娠中は唾液の量が減ります。

口内が酸性に傾きやすくなります。

良く噛んで食事を摂ることが基本。

そして、食後の歯磨きやマウスウォッシュも効果的です。