2019年9月28日放送のメレンゲの気持ちにエビちゃんこと蛯原友里さんが登場！
ビタミンCの爆弾と言われるハーブティーも紹介。
こちらではメレンゲの気持ちで紹介された蛯原友里さんの美容法・ハーブティー・ハイビスカス＋ローズヒップティー・ミントティーの通販をまとめます。
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メレンゲの気持ちで蛯原友里の美容法
今回の名言の気持ちではえびちゃんの美容法・美の秘訣3ヶ条が公開されました。
①普段からモデル姿勢ポーズ。
胸を開いて首を伸ばし肩甲骨を寄せる。
100均のヘアゴムを使ったストレッチなども行なっているそうです。姿勢矯正ストレッチ。
②ポジティブな言葉を口に出す。
うまくいかなくても大丈夫うまく行く・きっとうまくいくと声に出すようにしている。
撮影前には「二の腕細くなれ！」とトレーニングしているそうです
③気分に合ったハーブティーを飲む。
いっぱい食べた後や体を動かさなきゃいけないけどできなかった時などにハーブの効能を使ってデトックスしているとのこと。
ハーバルセラピストの資格を持つというエビちゃんがオススメのハーブを教えてくれました。
エビちゃんオススメハーブ・ハイビスカス＋ローズヒップティ
ローズヒップはビタミン C の爆弾とも言われているそうです。
>> ハイビスカス 【ドライハーブ/ハーブティー】【201907herb】
>> ローズヒップティー
エビちゃんオススメハーブ・ミントティー
不眠とイライラにミントティー。
>> ペパーミントティー
砂糖を入れて甘くしたものが番組で登場。
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