7月2日のヒルナンデスで糖質カット糖質置き換えダイエットの食品が紹介されました。
糖質といえばダイエットの敵ですよね。
できるだけ糖質を取らないようにして行くことで理想のボディが手に入れられたら嬉しくありませんか。
今回のヒルナンデスでは、そんな女性の悩みに答えた糖質カットや糖質置き換えダイエット食品の通販売れ筋ランキングが紹介されました。
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ヒルナンデスで糖質カット通販売れ筋商品
糖質カットの食品売れ筋ベスト５＆糖質減らせる話題の家電の実力は？
一番体型が気になる季節、夏。
そこで甘い物を控えたり炭水化物を抜いたりするダイエットをしている方が多いと思いますがそれらに共通して言えることが糖質カットです。
そんな糖質をあらかじめカットすることで今注目を集めている糖質置き換えダイエット食品。
糖質置き換えダイエット食品 ランキングベスト5
糖質置き換えダイエット食品のランキングを紹介していきます。
糖質置き換えダイエット食品 5位
小麦粉を○○に置き換えて糖質をほぼゼロまでカットしたヘルシー麺。
麺といえばダイエットに大敵な糖質がたっぷり含まれていますよね。
そんな糖質をカットしたこんにゃく麺が第5位。
小麦粉を糖質ゼロ2のこんにゃくに置き換えたこの商品。
ラーメンや焼きそばパスタなど種類も豊富です。
とんこつラーメンは62キロカロリー
ソース焼きそばは41キロカロリー
ペペロンチーノは36キロカロリー
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糖質置き換えダイエット食品 4位
低糖質ロールパン10本入り。
通常パンに使われている小麦は小麦の皮の部分を取り除いた部分でできています。
逆にこの低糖質ロールパンは小麦ふすまで作られている商品です。
小麦をふすまに置き換えることで糖質は89%。
カットカロリーも40%カット。
糖質置き換えダイエット食品 3位
糖質97%カットのクッキー
ホオリイの豆乳おから100%クッキー
小麦粉をヘルシーなおからに置き換えることで、通常のクッキーと比べて糖質を97%カット
→超低糖質♪ホオリイの豆乳おから100%クッキー
つなぎには牛乳よりも低カロリーな豆乳を使いさらにヘルシー。
味もプレーン抹茶ココアコーヒー黒ごまの5種類というところも嬉しいですね。
糖質置き換えダイエット食品 2位
糖質50%オフのカップ麺。
ダイエット中はなかなか手を出しづらいカップ麺。
しかしこの商品はダイエット中に食べたい低糖質を押し出したカップ麺。
低糖質麺はじめ屋。
従来の小麦で作った麺から小麦の量を減らして、でんぷんをブレンドしたオリジナルの麺を開発。
通常のカップ焼きそばと比べ糖質は50%カット。
同じ明星の焼きそば一平ちゃんと食べ比べてみると、低糖質の方が麺がしっかりしているとのこと。
すっきりとした味だそうです。
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糖質置き換えダイエット食品 1位
ご飯の糖質を50%カットできる新アイテム。
普通の炊飯器でもご飯の糖質を抑えられるアイテムはあるんです。
それがこんにゃく米。
タピオカ澱粉とこんにゃく粉で作られている商品でお米と一緒に炊くだけ。
見た目は普通の白米とほとんど違いはありません。
独特な匂いもなくご飯の美味しさも損なうことなく糖質50%カロリー50%カットすることができるそうです。
しかもこんにゃくは食物繊維が豊富なので満腹感も得られるとのこと。
糖質置き換えダイエット食品 番外編
日本人はお米が好きですよね。
でもお米の糖質が気になる人におすすめの炊飯器も紹介されました。
糖質カット炊飯器
使い方は普通の炊飯器と同じなのですが咲くだけで糖質を33%カットしてくれると言う商品。
糖質カットの秘密は炊飯器の下にあるタンク白く濁った液体が入っています。
この炊飯器はお米を炊いてる時に出たお米から出る、糖質が混ざった水分を排出させることで糖質を33%カットすることを実現。
茹でた煮汁の文は新たに綺麗なお水を加えて炊いているので食感は変わらないそうです。
白米以外に玄米も炊け炊き上がりの柔らかさ硬さなども5種類から選べるとのこと。
まとめ
今回はヒルナンデスで放送された糖質置き換えダイエット食品についてまとめてきました。
毎年夏が来るのはわかっていても薄着になってからこんなところにお肉がと気付いてしまう事ってありますよね。
糖質カットアイテムを使って少しでも理想のボディラインに近づけるようにしたいですね。
