ヒルナンデス！森絵里香の鎖骨マッサージのやり方（肩周りすっきり）

2019年2月12日放送のヒルナンデスでは、森絵里香さんのカバンの中身や化粧品紹介。

この中で肩周りをスッキリしてくれるというマッサージ方法を教えてくれました。

こちらでは、モデル・森絵里香さん教えてくれたオイル状美容液を使ったマッサージ方法をまとめます。

森絵里香の鎖骨マッサージのやり方

①鎖骨の一番端の下にあるくぼみ親指一本開けたところ肩こりのツボがあるため、その部分にオイルをつけほぐしていきます。

②つぼから胸にかけて毎日3分ほどマッサージ。

リンパも流れ方もすっきりむくみもとれるとのこと。

触るだけでも体はどんどん変わっていくそうで、マッサージは大事だと話されていました。

こちらでは、ヒルナンデスで森絵里香さんが教えてくれた鎖骨マッサージのやり方（肩周りすっきり）についてまとめてきました。

場所を選ばずできるマッサージなので、是非試してみてくださいね♪