2019年9月15日放送のアッコにおまかせでは、目尻や口角・ほうれい線予防のアップップメソッドを教えてくれました。

年齢を重ねると口元 眉間のシワなどが気になってきますよね。

こちらではアッコにおまかせで紹介された ほうれい線や眉間のシワ予防のエクササイズ・アップップメソッドのやり方をまとめます。

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アッコにおまかせ!目尻や口角・ほうれい線予防のエクササイズを紹介

アッコにおまかせでは、上野潤子さんが目尻や口角・ほうれい線予防のエクササイズを紹介してくれました。

アップップメソッドのやり方

目尻&口角アップップメゾットのやり方

① 指で眉間のシワを伸ばします。

② 中指を目の下におき、薬指でほうれい線を抱えて顔全体を斜め前に引き上げます。

③ そして②の状態のまま「あっぷっぷー」 と3回言って最後に指でリンパを流して終了します。 能動態のまま

これを毎日朝と晩に日2分やると良いとのこと。